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『 練習強度 』の検索結果 ( 1件 )
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7月30日 短距離練習レポート
本日の短距離練習は14人の参加でした! ラダー、ミニハードルを使って基礎をメインにした練習会にする予定でしたが、結果として練習強度は結構高めでした^^; 基礎練の後は… 20+100mの加速・・・ [2017年07月30日]
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