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『 ランニング講習会 』の検索結果 ( 1件 )
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6月3日ランニング講習会報告
今回はスタッフ含め8人の参加! 肩甲骨を意識した腕降り、腰の高さ調整、前傾と前屈の違いなど、ランニングの基本をお伝えしまして、2時間の講習会で全員が走りの変化に気付いていただけた模様でし・・・ [2017年06月03日]
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